Osteoporosenews

You are leaving Amgen website and entering another Amgen website. Amgen is not adopting such content into this website. If you want to leave the website, please click continue:

You are leaving Amgen website and entering another Amgen website. Amgen is not adopting such content of this 3rd party website you are entering now and is not adopting such content into this website. If you want to leave the website, please click continue:

Return to previous page Continue

Jane, 70 jaar “Ik ben blij dat ik naar mijn vriendin heb geluisterd en de test heb gedaan.” Lees meer

Test uw risico op osteoporose in 1 minuut

Loop ik een risico op osteoporose?

Doe deze eenvoudige en snelle test en ontdek of u een risico loopt op osteoporose. Print de resultaten uit en bespreek ze met uw arts.

Test uw botten!

Audrey, 72 jaar

“Een hond zou me helpen om actief te blijven en meer te wandelen.”

Lees meer

Marie, 70 jaar

“Het is geruststellend te weten waarom ik niet meer aan de bovenste plank kan!”

Lees meer

Trainingsgids

Blijf actief. Blijf onafhankelijk.

Er zijn 101 manieren om in beweging te blijven. Zoek activiteiten die het best passen bij uw levensstijl.

Kom in beweging!

Alice, 74 jaar

“Ik heb altijd voor anderen gezorgd. Ik wil nu zelf niet tot last zijn.”

Lees meer

Helen, 70 jaar

“Om te kunnen zorgen voor de mensen van wie ik houd, moet ik goed voor mezelf zorgen.”

Lees meer

Voedingsadvies

Eet gezond en blijf gezond

Wat u eet – en niet eet – kan een grote impact hebben op uw algemene gezondheid en welzijn. Raadpleeg de lijst van voedingsmiddelen die u wel (of beter niet) kan eten indien u osteoporose hebt of wil voorkomen.

Voor meer informatie